Education à la santé

La naturopathie est une médecine douce complémentaire.
Elle prend en compte la personne dans sa globalité, tend à la soutenir dans la mise en place de comportements favorables à la santé, à l’accompagner à un mieux être par diverses techniques issues de la nature. Elle s’appuie sur les forces d’auto guérison du corps pour lui permettre de retrouver ou maintenir son équilibre.

L'éducateur de santé ne pose pas de diagnostic mais délivre des conseils alimentaires, d’hygiène de vie... en fonction d’une anamnèse précise.
Les causes du déséquilibre du terrain sont recherchées pour proposer des solutions adaptées et individualisées.

Par des actions simples, quotidiennes ou ponctuelles, chacun peut améliorer, restaurer ou maintenir la vitalité de son organisme.

A la suite d'un entretien approfondi, je vous propose un réajustement personnalisé de votre alimentation et de votre hygiène de vie; des conseils adaptés à votre rythme, vos capacités, vos besoins spécifiques.

Je m’appuie pour mes conseils sur les 10 piliers de la naturopathie, la « boîte à outils naturels ».
Bromatologie (alimentation ou art de bien se nourrir), kinésilogie (exercice physique, mouvement), approche psychologique sont les 3 piliers les plus usités.

Je peux également, et cela en fonction de chacun, proposer des techniques par l’eau, respiratoires, énergétiques, réflexes ou manuelles (réflexologie, massages), l’usage de plantes sous des formes diverses - phytothérapie, gemmothérapie (bourgeons), aromathérapie (huiles essentielles).

Mon petit plus : Je suis spécialisée en alimentation hypotoxique/détox-monodiète et peux vous concocter un programme sur mesure et progressif pour acquérir un mode de vie sain et naturel.

Les informations communiquées durant l’entretien sont strictement confidentielles.
Je ne pourrai en aucun cas me substituer à d’éventuels traitements en cours ou futurs, ni me positionner pour un arrêt de ceux ci.